朝ラン♪＆お風呂～＾＾【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月29日（木）

朝ラン♪＆お風呂～＾＾
< 雨上がりラン♪ 　｜　４月の走行距離♪ >
休日の朝ランは気持ちよ～～～い


でもなんか重く長くは走れないけど＾＾；


そしてお風呂に行ってゆっくりサウナ♪



生ビールがたまらな～～～～～～い＾＾



お昼寝してまたサウナ


ＧＷ初日はこんなかんじでした。
【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2010/04/30 09:17 
お天気良かったみたいだね！
こちらは1日、冷たい雨だったよ～。

理想的なGWの凄し方です！　うらやましい～～～！
 ましゃもも 2010/04/30 09:59 
冷たい雨じゃあ、気の毒でしたね・・・
死語かもしれないけど、安・近・短が一番よ～～＾＾；
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