no title【uta0802さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月29日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
ガスト シーフードサラダ（0.8人前） 104 kcal
ITOEN 野菜ジュース （旬野菜）（0.8人前） 54.5 kcal
12時
合挽肉コロッケ（1人前） 317 kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
19時
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
もやし炒め（0.8人前） 337 kcal
オリジン タコ　の酢の物（0.5人前） 31 kcal
  1470 kcal
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