no title【uta0802さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月30日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2723kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ITOEN 野菜ジュース （旬野菜）（1人前） 68.1 kcal
ヨーグルト（0.8人前） 49.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
12時
たけのこご飯（1人前） 265 kcal
豚肉じゃが（0.5人前） 244 kcal
肉団子（0.5人前） 212 kcal
おから（0.5人前） 22.3 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
鶏の唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
19時
焼き鳥（1.5人前） 505 kcal
豚肉じゃが（1人前） 489 kcal
ITOEN 野菜ジュース（1人前） 68.1 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  2723 kcal
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