今日一日ぐうたら【イマシンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月01日（土）

今日一日ぐうたら
< ナビを買う。 　｜　食事後体重測定は1... >
バイク用ナビのタンクバック小さいものが届いたが、不満。
しかし明日は思索で走りの朝一番に行くことにする、ダムに行ってくる。
体力が相当落ちているのが分かる。タバコの量も禁煙治療の薬の効き目が出ていない。５月３日からの禁煙が出来るのか？

【記録グラフ】
骨格筋率（全身）
29%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
18.8%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
25.1
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
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