内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2010年05月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（5月）

5月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(土) 12 0   -1 今日一日ぐうたら  
5月2日(日) 13 +1   0 食事後体重測定は1.5ＫＧ増え...  
5月3日(月) 12 -1   -1 今日から禁煙  
5月4日(火) 12 0   -1 昼飯は親子どんぶり、うどん小、  
5月5日(水) 12 0   -1 明日から仕事  
5月6日(木) 12 0   -1 頭が痛む  
5月7日(金) 12 0   -1 今日は雨  
5月8日(土) 12 0   -1 筋肉痛  
5月9日(日) 12 0   -1 休日  
5月10日(月) 12 0   -1 検査  
5月11日(火) 12 0   -1 通勤距離380KM車  
5月12日(水) 12 0   -1 本日は検診  
5月13日(木) 12 0   -1 てんてこ舞い  
5月14日(金)       付け忘れた  
5月15日(土) 13 +1   0 疲れた  
5月16日(日) 12 -1   -1 体がだるい  
5月17日(月) 12 0   -1 仕事でいらいら  
5月18日(火) 12 0   -1 昼からジム  
5月19日(水) 12 0   -1 本日もジム  
5月20日(木) 12 0   -1 暑かったじめじめ  
5月21日(金) 12 0   -1 全てOK  
5月22日(土) 12 0   -1 腰がだるい  
5月23日(日) 12 0   -1 エアロビック  
5月24日(月) 12 0   -1 大雨すごい  
5月25日(火) 12 0   -1 今日は晴  
5月26日(水) 12 0   -1 食べすぎ  
5月27日(木) 12 0   -1 すっきりしない  
5月28日(金) 11 -1   -2 朝が辛い  
5月29日(土) 12 +1   -1 あーうっとうしい  
5月30日(日) 12 0   -1 ソフトボール  
5月31日(月) 12 0   -1 良く寝たが疲れ取れない  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 12 （先月：11.9）
増減値（今月） 0 （先月：0）
最高値（今月） 13 （先月：13）
最低値（今月） 11 （先月：11）
目標までの残数（今月） あと-3 （先月：あと-3）
総合データ（～5月）
平均値 12.2
増減値 -1
最高値 13（記録日：2010/05/15）
最低値 11（記録日：2010/05/28）