疲れた【イマシンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

疲れた
< 付け忘れた 　｜　体がだるい >


【記録グラフ】
骨格筋率（全身）
29.3%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
18.6%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
25.7
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
オリジン弁当 おでん　玉子（1人前） 77 kcal
オリジン弁当 牛すじ串（1人前） 39 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
若鶏のレモン蒸し（2人前） 444 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ご飯 中（3人前） 706 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
  2393 kcal
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