341日目 快晴【のぐ山さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月02日（日）

341日目 快晴
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【朝】
5時1分起床 5時18分スタート。
日の出スポットに5時32分着。
今日の登りもきつかった。

山裾の薄い雲がそこだけ晴れていて、即、日の出が始まる。
ここのとこ、晴れが続いていて、毎日日の出が拝めて満足。
しかし、どんどん早くなっていく。
もうそろそろ10分早起きしようかな。

下って、いつものコースを回り、帰宅。
洗車して、計量。

うーん、、、ま、原因は言わずもがな、、だ。

さぁて、明日はキャンプ。戸外で飲むのってまた格別。(^_^;)

朝は、しっかり自転車乗ろう。

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