no title【楼さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月02日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
38.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
ご飯（1人前） 204 kcal
味噌汁（1人前） 43 kcal
10時
チョコクッキー（1人前） 143 kcal
おせんべい（1人前） 123 kcal
14時
キノコのリゾット（1人前） 451 kcal
ポテト（0.3人前） 42 kcal
マカロニサラダ（0.2人前） 43 kcal
ブロッコリー（1人前） 7 kcal
チョコムース（0.5人前） 65 kcal
ガトーショコラ（0.5人前） 223 kcal
チーズケーキ（0.5人前） 144 kcal
苺のケーキ（0.5人前） 89 kcal
  1720 kcal
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