買い出し。【g10**hiz*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月03日（月）

買い出し。
< 暑かった・・・。 　｜　海外ドラマ・・・ >
今日は最近、リニューアルOPENしたスーパーへ買い出しに・・・。

飲み物が安かったのでまとめ買い。（笑）

あと、以前に買っておいた「レモン牛乳アイス」なるものを食べてみた。ウマウマだった。（レモン牛乳を飲んでみたいけど、あれは栃木限定なので飲めないんだよなぁ。）

【記録グラフ】
食事の記録
2042kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
レモン牛乳アイス（1人前） 167 kcal
14時
セブンイレブン 唐揚げ弁当（0.8人前） 654 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
豚の生姜焼き（1人前） 387 kcal
韓国のり（1人前） 30 kcal
  2042 kcal
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