no title【g10**hiz*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2113kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
チョコケーキ（1人前） 421 kcal
12時
自家製 ナン（1人前） 273 kcal
ローソン おにぎり（1人前） 189 kcal
21時
ごはん（0.4人前） 94.1 kcal
ナポリタン（0.8人前） 483 kcal
ちえ風 ポークピカタ（1人前） 238 kcal
サラダ（1人前） 80 kcal
  2113 kcal
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