no title【楼さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月04日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
39.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 204 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 43 kcal
12時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
15時
チョコパン（1人前） 336 kcal
18時
ご飯（1人前） 204 kcal
味噌汁（1人前） 43 kcal
鯵の開き（1人前） 136 kcal
  1368 kcal
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