no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1463kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
セブンイレブン わらびもち（0.05人前） 10.1 kcal
11時
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
ショウガ甘酢漬け（1人前） 2 kcal
13時
江崎グリコ カロリーコントロールアイス 抹茶あずきモナカ 82ml（1人前） 80 kcal
15時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
トップバリュ フローズンヨーグルト（1人前） 96 kcal
18時
サーモンのバター焼（1人前） 225 kcal
もやしのお浸し（1人前） 11.3 kcal
棚橋食品 絹豆腐（1人前） 87 kcal
オリジン弁当 醤油（1人前） 3 kcal
練りわさび（1人前） 5.3 kcal
鶏レバーの甘辛煮（1人前） 130 kcal
19時
たらみ どっさりみかんゼリー（1人前） 145 kcal
  1463 kcal
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