新しい体重計【ＡＲＵＵＭＡさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日（土）

新しい体重計
< 煩悩のかたまり 　｜　これじゃあ続きが見... >
ついに新しい体重計を買いました。
デジタルのやつで体重だけでなく他にも色々測れるのを。

デジタルの体脂肪計が出てもうずいぶんと経つのに、いまだにアナログのやつを使っていた。
アナログのやつだとメモリが細かくて、おまけに目が悪いもんだから正確な数値がわからない。
だからちょっと体重ごまかしちゃったりなんかして。

今回のやつはハイテクだから、体脂肪を始め筋肉量とか体内年齢とかも測れて楽しい。
そして俄然モチベーションがあがる(｀・ω・´)♪
筋肉量なんかがわかると、筋肉が付いていっているのが具体的に分かるからほんといい。
ってだいぶ今さらか…！笑
【目標】
・運動：○（ランニング）

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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