no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
938kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 51.4 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ブドウ（1人前） 76.7 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
540 プロテイン（1人前） 72 kcal
COCO'S バナナクレープ（0.5人前） 135 kcal
山崎製パン バターロール （1人前） 94 kcal
  938 kcal
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