no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月13日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
ひじきにもの（1人前） 152 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
23時
キウイ（1人前） 53 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
540 プロテイン（1人前） 72 kcal
トロピカーナ オレンジジュース　（2人前） 176 kcal
雪印乳業 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
  912 kcal
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