204日目【CYZOさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月13日（木）

204日目
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そうめん・・・恐ろしい子。

【記録グラフ】
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1392kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2024kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
湧水の糸 そうめん（1人前） 168 kcal
13時
ホープ軒（1人前） 800 kcal
21時
あじ（1人前） 109 kcal
アサヒ 麦絞り（3人前） 660 kcal
緑茶ハイ（1人前） 111 kcal
ラーメン（0.4人前） 176 kcal
  2024 kcal
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