205日目【CYZOさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月14日（金）

205日目
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ラーメン恐ろしい子！！！！！

【記録グラフ】
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1409kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
レタスサラダ（1人前） 37.5 kcal
サウザンアイランド（1人前） 41.6 kcal
つみれ汁（1人前） 85.7 kcal
13時
レタスサラダ（1人前） 37.5 kcal
ユウキ食品 丸大豆しょうゆドレッシング（1人前） 32 kcal
ごはん　150g（1人前） 252 kcal
たまご焼き　ねぎ（0.5人前） 55.1 kcal
筑前煮（0.1人前） 39.7 kcal
  581 kcal
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