no title【szkweightさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
クラシエ ドライフルーツ　マンゴー（1人前） 120 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 250ml（1人前） 118 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
オリジン弁当 ウィンナー（1人前） 103 kcal
たまごやき（1人前） 132 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
17時
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
  2028 kcal
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