no title【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

no title
< 反省|　ヽ(-.-... 　｜　no title >
【今日やった運動】
自転車、ソフトボール、ジョギング9ｋｍ
【運動した時間】
自転車１時間、ソフトボール３時間、ジョギング55分
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
55分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
11.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
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