no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月16日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1359kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ニチレイ 今川焼（1.5人前） 260 kcal
12時
桝田屋 そば（1.1人前） 374 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 17.4 kcal
紅茶（1人前） 3 kcal
13時
山本漢方製薬 青汁（1人前） 9.8 kcal
18時
セブンイレブン 牛肉のオイスター炒め（0.7人前） 222 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 60 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
20時
日本ルナ ル・コルドン・ブルー デザートヨーグルト [カップ] 120g（1人前） 136 kcal
  1359 kcal
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