今日こそ【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月16日(日)

今日こそ

< 友達の…  | 手帳はどこへ? >
ゆっくり休みたかった。(笑)


なして?



気付けば、1日終わっていました(^^ゞ
慌ただしかったなぁー。

さぁ、明日も盛り盛りな1日です。
ゆっくり休み頑張りませふ。o(^-^)o










【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.7
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9042歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
flo 2010/05/16 23:23
私も、あっという間の一日でした。
帰宅してから、お米がないことに気がついて・・・
18時ころスーパーへ行ったら混んでいました。

 はりそん705 2010/05/20 08:22
ありますよね。
お米が無い!!!!
あわてます。

私の場合。
トイレットペーパーの在庫が少なくなると不安に駆られます。(爆)
紗羅月 2010/05/17 07:30
ゆっくり休みすぎたのか、今朝はだるいです。。。
限度がわからん~w
 はりそん705 2010/05/20 08:23
ねぇー。

でも、リセットは大事ですもの。
リラックス出来たらいいのに。つくづく。
浜ジョー 2010/05/17 14:20
ほんとうに・・・。あっ! と言う間だね。^^;

 はりそん705 2010/05/20 12:44
本当に!!!!!

休日は早すぎる。(笑)
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