Boxing&Aero&Jazz【月影ナポリさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日（月）

Boxing&Aero&Jazz
< 運動せず。 　｜　温泉だけ。 >
【今日やった運動】ボクササイズ　ファイティングエアロ１　ジャズダンス

【運動した時間】3h

【新たな発見】

【今日の感想】やはり3本キツイかも。。ｗ

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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