no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
東洋水産 げんまいごはん（1人前） 157 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 51.4 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
SPAM スパム（0.5人前） 160 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
トロピカーナ オレンジジュース（1人前） 88.2 kcal
540 プロテイン（1人前） 72 kcal
雪印乳業 さけるチーズ（2人前） 198 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
  1066 kcal
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