no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月19日（水）

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【記録グラフ】
体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
マクドナルド マクドナルド　ナゲット（0.8人前） 205 kcal
10時
山崎製パン ロールちゃん（0.3人前） 156 kcal
12時
パスタ（1人前） 378 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
15時
蒸しまんじゅう（1人前） 131 kcal
19時
焼肉レストラン　上野太昌園 冷麺（1人前） 547 kcal
  1528 kcal
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