no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月20日（木）

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【記録グラフ】
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
モヤシスープ（1人前） 47.6 kcal
9時
フジパン ネオ黒糖ロール（1人前） 151 kcal
10時
みかん（1人前） 25.3 kcal
13時
天丼（0.5人前） 285 kcal
15時
山崎製パン ロールちゃん（0.3人前） 156 kcal
19時
マクドナルド マック　ナゲット（1人前） 256 kcal
マクドナルド マックフライポテト（1人前） 420 kcal
  1341 kcal
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