no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月22日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
チチヤス 毎朝快調（1人前） 71 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
駅弁 弁当（0.7人前） 488 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
22時
おかゆ（1人前） 114 kcal
春巻（1人前） 223 kcal
プリマハム アメリカンドッグ（0.3人前） 232 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 105 kcal
ほうれん草のごま和え（1人前） 47.1 kcal
番茶（1人前） --- kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 70 kcal
山崎製パン バターロール（1人前） 107 kcal
  1497 kcal
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