no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1675kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
チチヤス 毎朝快調（1人前） 71 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
駅弁 弁当（0.9人前） 627 kcal
サントリー ビタミンウォーター [ペットボトル] 280ml（1人前） 56 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
21時
日本コカ・コーラ ジョージア エメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前） 62.7 kcal
22時
おかゆ（1人前） 114 kcal
シラス（1人前） 141 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
番茶（1人前） --- kcal
プリマハム アメリカンドッグ（0.3人前） 232 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 70 kcal
岩のり（1人前） 15.1 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  1675 kcal
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