夜ビールをのんでしまいました【46キロになる！さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月22日（土）

夜ビールをのんでしまいました
< 結婚式２次会で1k... 　｜　食べ過ぎ >
夜彼の弟がきて
ビールとつまみを21時頃食べてしまって
朝49.05
入浴前51.20
入浴後49.25
就寝前49.35
でした
明日こそ頑張らなきゃ

【記録グラフ】
入浴後の体重減少
450g
入浴後の体重減少（g） のグラフ
 		酒
1点
酒（点） のグラフ
 		鼻血
0回
鼻血（回） のグラフ
彼の体重
65.5kg
彼の体重（kg） のグラフ
 		体重朝
49.05kg
体重朝（kg） のグラフ
 		 
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