妻籠健康マラソン【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日（日）

妻籠健康マラソン
< no title 　｜　今日のボーリング >
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室内で開会式　　　　　　　　マイゼッケン　　　　　　　　ご覧の通り雨・・・

【今日のジョギング】
7.20 km 49分29秒 走りました 8.7 km/h (06'52 /km)
妻籠健康マラソン
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体重：72.4kg (+1.7kg)
体脂肪率：20.4% (+1.8%)
今月の累計走行距離：52.890km
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今年の勝敗累計：143戦67勝76敗
５月の勝敗累計：23戦08勝15敗
４月の勝敗累計：30戦09勝21敗
３月の勝敗累計：31戦14勝17敗
２月の勝敗累計：28戦17勝11敗
１月の勝敗累計：31戦19勝12敗
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【記録グラフ】
ジョギング
7.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
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