no title【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月24日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1555kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ビール（2人前） 280 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
オリジン東秀 砂肝（1人前） 180 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
ヒラメの刺身（1人前） 99.2 kcal
ラーメン（0.3人前） 132 kcal
11時
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
メカブ（1人前） 5.5 kcal
豆乳　無調整（0.5人前） 73.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
きぬさや（1人前） 9 kcal
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
カツ（0.2人前） 81.3 kcal
きぬさや（1人前） 9 kcal
からし明太子（0.2人前） 12.6 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　ワンタン（1人前） 93 kcal
  1555 kcal
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