予定通り【司城貴子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月25日(火)

予定通り

< もんじゃ焼き  | ついてない日 >
今日は、朝、颸埜扉に行って、職員Eさんと面談。
颸埜扉の作業はできないと強行して、颸埜扉では作業しないことにした。

お昼ご飯をポポラマーマで食べて、航空公園へ移動。ヤマト運輸の作業説明会。

狭山ヶ丘に着いて、教会に寄って、教会でお話をして、階段を拭いて、リーフレットを配って、

ココスに移動。学会の友達Rちゃんと3時間お話。ジュースいっぱい飲んだ。

そしたら1キロ太った。がっくし。でも3時間ファミレスでお話していられた自分に、満足した。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウエスト
108cm
ウエスト(cm) のグラフ
体重
98kg
体重(kg) のグラフ
コメント
たこきゅうぴい 2010/05/25 23:16
私もちょっと前は施設に通っていた時期がありました。
職員の方に相談せず仕事を初めてしまい体調を大きく崩して
しまったことがあります。
何か始める時は周りに相談してみるのは大事ですよ。
 司城貴子 2010/05/26 21:30
たこきゅうぴいさんも施設に通っていたのですね。そうですね、何か始める時は職員さんに相談した方がいいですね。相談して怒られるよりも、相談しないで始めてしまって怒られるほうが取り返しつかなくなりますからね。今日の日記も読んでください。少し考えを改めました。
無財の七施 2010/05/26 06:36
忙しい日でしたね頑張れ。
 司城貴子 2010/05/26 21:30
忙しい日でしたが頑張りました☆今週は散財してます。
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