加住丘陵♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月27日（木）

加住丘陵♪
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図書館で借りてきた「ＴＯＫＹＯ　ＭＩＮＩ　ＨＩＫＥ」http://hikersdepot.jp/modules/ultralightgears/index.php?page=article&s...

なんとご近所がのっているではありませんか！！


オットはよく行くコースだと言っていたけど、ワタシは行った事がない！


ランニングパックを背負いお金もしっかり持って出発♪


３０分もしないで到着。


緑が多くてステキ～～～～


高尾山に行かなくたって、こんな近くにいいとこあったんだ～～～～


空は青いしすっごく気持ちよくってグルグル何度も回って疲れちゃった・・・・


はっきり道はわからないけど、たしかこの先に滝山の道の駅があるはず・・・


ちょっと行くとわかるところに出て無事到着。


小さいパックなので野菜は買えず・・・＞＜


娘の大好物の「おからドーナッツ」だけお土産に。


その先にあるおいしいパン屋さんで一人ランチ。http://r.tabelog.com/tokyo/A1329/A132904/13059248/


安くておいしくて大満足～＾＾


また行こ～～っと。


って、ザ＝＝＝＝！！！って　雨降ってきた～～～！！！

走ってる時じゃなくて、よかったよ～～～～


FM TOKYO聞いてたら、半蔵門も通り雨って。　山に近いコッチだけじゃなかったんだね～～＾＾；

【記録グラフ】
ジョギング
90分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
audrey 2010/05/27 13:46 
近くで、楽しくトレイルランできたらいいですね☆

今日、自転車に乗っていてつくづく体力のなさを感じました。
上り坂がきつい、、、

昔、自転車に乗っているときは、山が快感だったのに。。。


パン屋さん、おいしそうなパンが一杯ですね☆
 ましゃもも 2010/05/27 14:04 
自転車のってたんですね＾＾
今・自転車もはやってますもんね～～
やってみたいけどお金がかかりそうで、怖くてできません・・・・
やすやっさん 2010/05/27 13:50 
いいですね、近所に良さげな山があって。
しかも穴場っぽいし。
自然はいいですよね～。心が和ます。
 ましゃもも 2010/05/27 14:06 
そんなんですよ～～＾＾
こっちはそのてんでは恵まれてますよね♪
奥多摩や高尾も近いし。
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