10/05/28【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月28日（金）

10/05/28
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05:30 197
12:00 157
18:00 134
23:00
【記録グラフ】
血糖値(夕食前)
134mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
157mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(朝食前)
197mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
血圧（最低）
74mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
108mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
万歩計
10485歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
17時
そば（1人前） 297 kcal
いなりずし（1人前） 209 kcal
  1702 kcal
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