no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月29日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
牛乳（1人前） 100 kcal
ゴマ豆腐（3人前） 180 kcal
海苔（1人前） 100 kcal
9時
チーズ（1人前） 150 kcal
10時
コアラのマーチ（3人前） 240 kcal
14時
りんご（1人前） 100 kcal
18時
ご飯（1人前） 200 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
ゼリー（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
  1436 kcal
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