ウォーキング５日目【46キロになる！さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月29日（土）

ウォーキング５日目
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ウォーキングをしていると
私以外にも
ウォーキングやジョギングをしている人とすれ違います
なので何人の人とすれ違うか数を数えた所
約２０人の人とすれ違いました
改めて健康にきを使う人が多いんだなと思いました

【記録グラフ】
入浴後の体重減少
750g
入浴後の体重減少（g） のグラフ
 		酒
0点
酒（点） のグラフ
 		鼻血
0回
鼻血（回） のグラフ
体重朝
48.65kg
体重朝（kg） のグラフ
 		ウォーキング（time）
40分
ウォーキング（time）（分） のグラフ
 		 
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