6月【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日(火)

6月

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はぁ~仕事が多忙にまた突入
7月半ばにはおちつくと思うけど・・・
ワインを飲むために運動は頑張りたいな。
今日も行きたくなかったけど、ウォーキング行ってしまった。
スクワットはやる気なし。
ワインを二日に1本あけてるから、ワイン代がすごい金額になってるよー。
カクテルの方が安上がりなのに・・・ メドックのボルドーワインが大好きな私・・・ダメだ。
旦那には言えないわ。


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
19877歩
万歩計(歩) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
60回
背筋(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
きゅみちゃん 2010/06/02 08:01
ワイン、美味しいのはお高いもんね~
でも、円高で、少しはお手ごろになってないの?!
…私は、バレエグッズの代金、だんなにナイショ。
ただの趣味なのに、いったい何足買うんだ!って言われそうだから(笑)
 bluemoon 2010/06/12 23:24
こんばんわ。
う~ん、私が飲むのはボルドーワインのみなので、高いものは高いよね。
バレエグッズ・・・良いではないかぁ。
健康的な趣味だから、良し!!!
びっぷっぎぃ 2010/06/02 18:43
やっぱりワインはお高いのね(^^ゞ
でも楽しみがあるからこそ頑張れるんだし ねっっ☆
私も海外旅行のために働いてる?のかも。
ヨーロッパも行きたいなぁぁ、ヨーロッパはアイルランドだけだなーー。
 bluemoon 2010/06/12 23:26
こんばんわ。
また遅くなりました。
たしかに、ワインは高いものは高い。
少し知識があると、だめだよねぇ。
独身だから、いくらでもいけるんじゃない^^
ドルフィン2 2010/06/02 22:31
こんばんわ。
・・・・あまりワインは飲みませんが、2日に一本??空けているんですか(驚)。
多分お値段も↑↑↑・・・なんでしょうね・・・・。

お仕事多忙のようですが、無理せず体調に気を付けて下さいね。
 bluemoon 2010/06/12 23:28
こんばんわ。
今は飲んでません・・・。
今日は飲みましたが・・・。
かなり仕事のダメージがすごくて・・・。
ちょびっとだけ、楽になりました。
ほよほよ♪ 2010/06/02 22:59
飲むために歩く!ウォーキングお疲れ様~。
私は昨日ジムをサボったので、今日の夜に走ってきました。
金曜の飲み会(歓送迎会なので、ホテルなんです~)まで、なるべく
体重増やさないように頑張ります!
(つまり、金曜の夜に食べる気満々ってことですけどね)
 bluemoon 2010/06/12 23:30
遅すぎるコメントですみません。
会社側の重圧が凄くて精神的に参ってました。
先週から、今週にかけて冗談でなく泣きながら仕事してました。
浜ジョー 2010/06/03 15:41
ワインだったら、2/3ぐらいは飲むかも。^^;

 bluemoon 2010/06/12 23:31
こんばんわ。
私も普通にそれぐらい飲める。
しかし・・・ワインはお金がかかることに気がついたよ。
なでしこ 2010/06/03 23:13
ワインは1本2,3千円位のしか飲んだ事ありませんが、
それでも高いですよね。ビールだった1ダースは飲めますね。
最近アルコールは控えてますが、
甘い物を控える事が出来ないで参っています(-_-;)
 bluemoon 2010/06/12 23:32
こんばんわ。
そう考えるとワインてお金かかります。
かなり反省しました・・・。
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