よく【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

りんごっちさん


1980年生(女性)

よく

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食べた

【記録グラフ】

ジョギング 0分	ウォーキング 0分	水泳 0分
食事の記録 1845kcal	体重 59kg

【食事の記録】

6時
パン（0.9人前）	154	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
明治ラブ（0.7人前）	72.8	kcal
デミグラメンチ（2人前）	100	kcal
12時
食パン（1.8人前）	309	kcal
モスバーガーポーションイチゴジャム（1人前）	35	kcal
ハム（2人前）	58.8	kcal
BBQ チーズ（1人前）	48	kcal
カフェオレ（0.3人前）	30.8	kcal
15時
ユーラクブラックサンダー（1人前）	105	kcal
19時
やおきんうまいぼう（1.5人前）	84.9	kcal
20時
江崎グリコチョコ（0.3人前）	75	kcal
21時
日本水産㈱たこ焼き（5人前）	160	kcal
日本水産㈱たこ焼き（5人前）	160	kcal
レタス（1人前）	3.6	kcal
さつまあげ（2人前）	111	kcal
アサヒビールアサヒスタイルフリー [カン] 350ml（1人前）	84	kcal
サントリーサントリーチューハイカロリ。秋りんご [カン] 350ml（1人前）	91	kcal
ヨーグルト（1人前）	62	kcal
	1845	kcal
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