no title【★はるぽん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
白米（1人前） 235 kcal
白米（1人前） 235 kcal
13時
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
山崎製パン チーズパン（2.5人前） 255 kcal
コモパン デニッシュ バター [袋] 73g（1人前） 337 kcal
19時
明治製菓 果汁グミ　グレープ（1人前） 170 kcal
敷島製パン イングリッシュマフィン　レーズン（3人前） 489 kcal
22時
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
  1920 kcal
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