no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月07日（月）

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【記録グラフ】
睡眠（時間）
5.25時間
睡眠（時間）（時間） のグラフ
 		万歩計
12705歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
78分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1172kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ココナッツサブレ（1人前） 155 kcal
12時
焼き魚定食（1人前） 720 kcal
21時
ざるそば（1人前） 297 kcal
  1172 kcal
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