no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月05日（月）

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【記録グラフ】
睡眠（時間）
7時間
睡眠（時間）（時間） のグラフ
 		ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
12時
冷麺（1人前） 481 kcal
鶏の照り焼き（1人前） 413 kcal
サラダ（2人前） 140 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
  1727 kcal
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