no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月26日（土）

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【記録グラフ】
睡眠（時間）
7時間
睡眠（時間）（時間） のグラフ
 		万歩計
8199歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
テスコジャパン レーズンバターロール（2人前） 204 kcal
13時
サンドイッチ（1人前） 307 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
ざるそば（2.5人前） 744 kcal
日本酒（3人前） 578 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
  2062 kcal
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