腹筋が落ちてるー【alfREDさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfREDさんのトップページ>記録ノートを見る>腹筋が落ちてるー
10年06月08日（火）

腹筋が落ちてるー
< フットサル 　｜　no title >
筋トレ再開したものの、やっぱ腹筋が落ちてるなー。
前みたいには出来ないや。

でも、回数よりも継続が大切。
継続した結果、回数もこなせるようになってくるのです。
頑張るぞ。

【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE