no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
バター（1人前） 60 kcal
牛乳（1人前） 130 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
茄子（1人前） 73.6 kcal
17時
ご飯（1人前） 200 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
バームクーヘン（1人前） 400 kcal
18時
納豆（1人前） 95 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
焼き肉（1人前） 300 kcal
  2005 kcal
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