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10年06月14日（月）
初夏のヒトコマ～思い出の庭で… |
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一昨日、昨日と義実家の建て替えの為、微力ながらお手伝い？に行ってきました。
大型の荷物は運んであったので、細かいモノの運搬だったのですが、義弟と旦那の車で行ったり来たり…。
仮住まいはマンションの３階で、エレベーターがない為、良い運動になった…と言えば聞こえは良いかも…。
旦那は「筋肉痛だ～」と云いながら、今朝出勤して行きました。
引っ越しのバタバタの中、甥っ子と娘は喧嘩しながら、お庭で遊んでいました。
スマートだけど、やはりやんちゃな２歳児には敵わない娘。一方的にやられっぱなしだけど、一緒に遊ぶのが楽しいようです。
今秋には新しいお家に建て替わる義実家。
お庭も変わってしまうけど、楽しい思い出はちゃんと写真に収めたよ～！！
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| DHCプロテインダイエットあずきミルク味（1人前） |
177 |
kcal |
| 12時 |
| 梅干しおにぎり（1.5人前） |
254 |
kcal |
| ほうじ茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 18時 |
| 焼きうどん（0.5人前） |
285 |
kcal |
| 中華丼（0.2人前） |
151 |
kcal |
| 唐揚げ（0.3人前） |
150 |
kcal |
| レタス（1人前） |
3.6 |
kcal |
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1021 |
kcal |
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