10/06/17【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日（木）

10/06/17
< 10/06/16 　｜　10/06/18 >

05:30 189
12:00 152
18:00 245
23:00 191
【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
189mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
245mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
152mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血糖値(就寝前)
191mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		血圧（最低）
64mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
105mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
14309歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
77回
脈拍（回） のグラフ
食事の記録
768kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ハラミ定食（1人前） --- kcal
18時
そば（1人前） 297 kcal
富士弁FO おにぎり（1人前） 180 kcal
  768 kcal
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