6月17日の食事【すかちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日（木）

6月17日の食事
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【朝ごはん】
　抜き
　10:00-　711アタリメ　245ｋcal
【昼ごはん】
　12:15　煮干しラーメン、ライス小+納豆
　711　アイス()、ヨーグルトドリンク(LG21)

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
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