no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ZAVAS プロテイン　ZAVAS Weight Down　1食分 21g（1人前） 78 kcal
スターバックスコーヒー 豆乳（1人前） 152 kcal
フレッシュネスバーガー バナナケーキ（1人前） 243 kcal
23時
おにぎり（1人前） 235 kcal
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 500ml（1人前） 223 kcal
オハヨー スムージー　オレンジ＆マンゴー（1人前） 114 kcal
チョコ（0.5人前） 219 kcal
セブンイレブン レーズンチョコ（1人前） 281 kcal
ampm サンドイッチ　ハムマヨネーズ（1.5人前） 329 kcal
  1873 kcal
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