no title【gamegirlさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

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くいすぎたったらくいすぎた～けどこんなに歩いたのは何年かぶりだ

【記録グラフ】
万歩計
16214歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
パン （1人前） 172 kcal
スクランブルエッグ （1人前） 99 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ブロッコリー（0.1人前） 3.3 kcal
ポテトサラダ（1人前） 107 kcal
ウインナー（1.5人前） 96.3 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
フレンチドレッシング（0.5人前） 30.5 kcal
12時
薬（2人前） --- kcal
16時
フレッシュネスバーガー サルサバーガー（1人前） 301 kcal
フレッシュネスバーガー フライドポテトR（1人前） 221 kcal
18時
バルトレックス薬（1人前） --- kcal
ペプシストロングショット（1人前） 89.3 kcal
22時
おろしとんかつおにぎり（1人前） 248 kcal
ブレンディ カフェオレ（0.5人前） 123 kcal
カルビー じゃがりこ チーズ [カップ] 60g（0.5人前） 151 kcal
  1793 kcal
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