no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1114kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
772kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
46.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
タマゴ（1人前） 64.9 kcal
17時
クリームパスタ（0.5人前） 270 kcal
カルピス カルピスアイスバー（1人前） 37 kcal
つぶあん（4人前） 195 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス（0.4人前） 38 kcal
21時
レタス（1人前） 3.6 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC ヘム鉄（1人前） 1.5 kcal
ホットケーキ（0.2人前） 158 kcal
  772 kcal
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