44kg、体脂肪9.7%、ｳｴｽﾄ63㎝【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Stdankojiさんのトップページ>記録ノートを見る>44kg、体脂肪9.7%、ｳｴｽﾄ63㎝
10年06月23日（水）

44kg、体脂肪9.7%、ｳｴｽﾄ63㎝
< 44.2kｇ、体脂... 　｜　44kg、体脂肪9... >
【朝ごはん】 豆乳
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】 豆乳、ご飯１杯、梅干し２粒、生姜昆布、焼きナス＋鰹節、肉団子＋白菜＋春雨、キュウちゃん、ピリ辛スープ
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウエスト
63cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
9.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE